Bezugsquellen

Ich hab das länger nicht aktualisiert, bitte selber finden, falls ein link nicht mehr geht

 

Wenn man auf das Bild klickt, kommt man direkt zu Amazon.

 

 

Küchengeräte

 

Seit vielen Jahren benutze ich den Mr. Magic, ein Smoothiemaker mit Kreuzklingen. Es gibt sicher mittlerweile neuer Modelle. Deshalb kann ich nur für mich sprechen: Mr. Magic ist klasse und aus meinem Haushalt nicht mehr wegzudenken!

Da der Mr. Magic mit Plastikbechern geliefert wird, hier eine andere Möglichkeit. Ich habe diesen nicht selber getestet, würde ihn mir aber kaufen, wenn mein Mr. Magic den Geist aufgibt.

 

Mixer mit Glasbehälter gibt es auch
Das Gerät für die langsame Küche und Knochensuppen, der Slow Cooker ,ich hab den hier:
Einkaufen bei Amazon.de
Dörrapparat Sedona mit diesem trockne ich meine Grünkohlchips und Blumenkohl Popcorn, sowie meine vielen Kräuter und die Gemüsesorten für meine Suppenwürze, Den Dörrapparat gibt es auch bei Keimling
Dieses Mandelmus ist bei uns täglich im Smoothie oder wird zu einer leckeren Sauce, wenn ich die Zoodles zubereite. Aber auch für Eisherstellung ist es toll!
Das Mandelmus von Urs Hochsttrasser ist in Rohkostqualität hier im 1l Eimer
Das indische Pakora Gewürz ist fantastisch für die frittierten Gemüse. Im Asia Laden gibt es das überall zu kaufen oder bei Amazon, vielleicht sogar in türkischen und arabischen Läden.

 

Bio Gewürze und Kräuter

Direkt bei

 

pikantum KG
Gewerbegebiet 6
49838 Gersten
Deutschland
www.pikantum.de

 

oder über amazon

 

 

 

Bio Gewürze zum Beispiel bei Pikantum hier ein Beispiel für einen besonderen Pfeffer

 

Im Kräuterhaus Lindig kann man sehr viele tolle Kräuter und Gewürze bestellen:

 

Im Wilhelm Lindig Kräuterparadies
Blumenstraße 15
80331 München
Telefon (089) 265726

 

www.phytofit.de

 

 

www.flohsamen-ratgeber.de   mit Einkausberatung

 

oder hier:

 

Bio-Kokosöl (ein Beispiel) im Bügelglas, das man gleich zum fermentieren benutzen kann, wenn es leer ist.
Bambusfasermehl das man für low Carb glutenfreie Brote benutzt. Man braucht nur sehr wenig davon, also nicht gleich wie ich ein Kilo bestellen kann man auf Amazon finden.
Gochugaru Chiliflocken Nongshim 500g Rotes Chilipulver Kim Chi Pulver
Die Squid Fischsauce 300ml, die man fürs Kimchi braucht, bekommt man evtl. auch am besten online
Die Reispaste für Kimchi wird aus Reismehl und Wasser bereitet. Reismehl bekommt man in gut sortierten Supermärkten bei den Stärkeprodukten.

 

 

 

Kastanienmehl erhält man in Bioläden, vom Bauckhof oder via Internet bei Ursula Schaller

www.natur-gaben.de und mittlerweile in vielen Supermärkten.

 

oder hier über Amazon
Glutenfreie Sojasoße gibt es natürlich auch über Amazon Ich sah sie auch schon im Globus Handelshof oder bei Edeka Es gibt sie auch salzreduziert.
Sesammus: Tahin gibt es in Bioläden oder großen Supermärkten auch in Bio Qualität und hier über Amazon
Hagebuttenpulver gibt es in Bio Qualität, aber bitte aufpassen, nicht zu viel davon nehmen, tatsächlich juckt manch einem dann die Haut. Es heisst wohl nicht umsonst auch: Juckpulver
MSM Pulver ein Gutes gibt’s von Kala Health
Verjus, der auch für Histamin Intolerante, verträglichere Essig

 

 

Kräuter Tinkturen gibt’s bei Ceres

 

Oder auch Spagyrik

 

www.ceresheilmittel.de

 

www.sanum-kehlbeck.de

 

www.spagyro.de

 

 

 

Schüssler Salze als Globulis

 

www.omp-apotheke.de

 

 

Diesen Erythrit Xucker kaufe ich, wenn ich Ersatzucker möchte

 

Für meine Allerlei- Suppenwürze benutze ich dieses Kurkuma

 

Weitere Bezugsquellen folgen

 

 

Zuerst der Thermosbecher oder Thermosbehälter, für lange heißen Kaffee oder Suppen Der Stainless King Thermobecher paßt auch unter Kaffeeautomaten außer Haus und faßt 0,47l, ist BPA frei und gut geeignet für Kaffee unterwegs! Es gibt ihn auch in anderen Farben